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[뷰팟] 뇌 노화를 앞당기는 ‘이 행동’ 뇌 저속노화를 위해 하지 말아야 할 것뇌도 저속노화요즘 저속노화가 트렌드입니다.그래서 ‘내면 가꾸기’, ‘건강 관리하기’, ‘외모 꾸미기’ 등자기 관리에 관심이 많고 더 철저합니다.몸고 마음뿐만 아니라뇌도 저속노화를 위해 노력해야 하는데요.뇌 저..
[뷰팟] "내년에 이 '띠' 대박난다!" 을사년 운 좋은 띠&조심해야 하는 띠을사년 어떨까?2025년은 을사년(乙巳年)으로‘푸른 뱀의 해’라고 합니다.천간은 ‘을’목(乙木)지지는 ‘사’화(巳火)가 결합한 해로 ‘성장과 변화’가 조화롭게 이뤄지는 시기로 풀이하는데요.을사년에..
[뷰팟] '부담 NO! 기분UP!' 크리스마스·새해 '느좋' 선물 리스트 10크리스마스와 새해는그동안 표현하지 못했던감사의 마음을 전하기 딱 좋을 때인데요. ‘늦었나?’ 걱정하지 말고 ‘지금 바로’!크리스마스 선물, 새해 선물 핑계 삼아 감사하다는 메시지와 함께마음을 전해보세요...
[뷰팟] "추운 겨울 아침, 일어나기 힘들죠?" 일어나기 더 힘든 겨울 아침, 잘 일어나는 방법이 있다!? 이불 밖은 위험해! 겨울철 아침이면 일어나기가 더 힘든데요. 추운 날씨 때문인지 포근한 이불 안이 너무나 아늑합니다. 그래도 일어나서 일상을 살아야 하기에, 일..
[뷰팟] 이번 크리스마스도 ‘케빈’? 올해는 ‘이 영화’ 어떠세요? 다른 영화 없나~? ‘나 홀로 집에’ 시리즈 ‘해리포터’ 시리즈, ‘러브 액츄얼리’ 등등 크리스마스가 가까워지면 생각나는 영화들이 있는데요. 올해는 보던 영화 말고 다른 영화 보는 거 어떠세요? 크리..
[뷰팟] "이렇게 추운데 어떻게 러닝을 해요?" '이것'만 있으면 얼마든지 가능! 추워진 날씨에 한껏 움츠러드는 요즘인데요. 이런 날씨에도 러닝 마니아들은 러닝에 나섭니다. 겨울 러닝을 위한 ‘장비’를 갖추면얼마든지 할 수 있거든요!▲비니-머리·귀 보온 및 방풍(동상 방지)..
아시아투데이 김시영 기자 = 보건복지부가 이르면 2026년 대장내시경 국가대장암검진 기본검사 도입 방안을 검토중인 가운데 위암·대장암 조기발견을 위해서는 시술자의 숙련도 및 교육프로그램, 소독·진정 등에 이르기까지 내시경 검사의 포괄적 질관리가 필요하다는 전문가 분석이 나왔다. 17일..
[뷰팟] 기분 꿀꿀, 오노추? 2024년 신조어 결산! "이중에 몇 개 아세요?" 2024년 신조어 결산 올해도 다양한 신조어가 우리 언어를 더 풍성하게 만들어 주었습니다! 무한긍정의 신조어도 있고 일상의 에피소드, 직장인의 애환이 담긴 신조어도 있었는데요. 2..
[뷰팟] 크리스마스 포토스팟! 크리스마스 분위기 물씬…'이곳' 가야죠!크리스마스 낭만!12월이면오감이 ‘크리스마스’ 낭만에 젖어듭니다.곳곳에 보이는 크리스마스 장식에캐롤까지 들리면,괜히 마음이 설레기도 한데요크리스마스 낭만을 한껏느낄 수 있는‘2024 크리스마스 포토 스팟’을 소개합..
[뷰팟] "크리스마스에 딸기 케이크 어때요?" 서울 딸기 케이크 ‘맛집’은? 크리스마스에는 딸기 케이크! 크리스마스 즈음에는 딸기가 제철입니다! 그래서 크리스마스 케이크로 딸기 케이크가 인기인데요. 맛도 있고 보기에도 좋은 딸기케이크 ‘맛집’을 소개합니다. <..
[뷰팟] 직장인 '픽' 해장메뉴! 이어지는 연말모임…해장을 위한 선택은 '이 메뉴' 연말이 되면 그동안 못 봤던 반가운 얼굴들을 보며 ‘송년회’를 하는데요. 이렇게 송년회를 하다보면 ‘초록색 병만 봐도 속이 아파오는’ 숙취에 시달리게 됩니다. 오늘도 숙취에 시달리고..
[뷰팟] "월동준비 하셨나요? 본격적인 추위 시작! 우리 집 ‘월동준비’해볼까~? 추워요! 첫눈이 폭설이던 올 겨울. 눈이 온 뒤에 본격적인 추위가 시작됐는데요. 성큼 다가온 추위에 준비 안 된 몸과 마음이 한껏 움츠러듭니다. 어서 ‘월동준비’ 해야겠습니다!..
[뷰팟] “잘 먹는 거 같은데 살은 안찌네” 살 안찌는 사람 지켜봤더니… 왜 안 쪄? “잘 먹는 거 같은데…” “식단 관리를 하는 것 같지는 않은데…” 살이 잘 안찌는 ‘부러운 사람’ 주변에 꼭 한 명 씩 있는데요. 그들은 도대체 왜 살이 안찌는 걸까요? 살 안찌는..
[뷰팟] 폼클렌저 써도 자외선차단제 안 닦인다? '뽀득뽀득' 세안법은?뽀득뽀득! 최근 한국소비자보호원에서는국내에서 판매 중인 폼클렌저 10개 제품의세정 성능을 평가했습니다.폼클렌저만 사용해 세정한 경우자외선차단제 성분 일부가 피부에 남을 수 있다는 결과가 나왔다고 합니다.장기간 지속..
[뷰팟] “내가 어떻게 뺀 살인데!” ‘요요’를 막기 위해 '유지어터'가 지켜야 할 수칙 10 드디어! 달성한 목표체중 어렵게 다이어트 성공했으니, 이제부턴 ‘유지어터’가 돼야 합니다. 그런데 유지는 다이어트만큼이나 어렵다고 하는데요 ‘유지어터’가 지켜야 할 수칙을 알려..
[뷰팟] “코인으로 50억 벌고 퇴사합니다!” 아름다운 엔딩을 위한 ‘퇴사 예의’는? 퇴사합니다! 최근 ‘전설’같은 ‘비트코인 벼락부자썰’이 종종 들려옵니다. 배가 아프도록 부러운 비트코인 ‘벼락부자썰’의 엔딩은 ‘그래서 그 사람 퇴사했대!’ 바로 ‘퇴사’입니다. 코인..
[뷰팟] "귤이 더 맛있어 진다?" 겨울에 맛있는 귤, 더 맛있게 먹는 방법! 겨울엔 귤! 겨울 제철 과일의 대표주자 귤! 추운 겨울 날, 포근한 이불을 덮고 귤 까먹는 것만큼 행복한 일도 없는데요~ 귤에는 비타민C 등 영양도 풍부해 겨울철 떨어지기 쉬운 면역력을..
[뷰팟] "몸속에 커‘피’가 흐르는 한국인을 위한" ‘힙’한 서울 에스프레소 바! 에스프레소!한국인의 커피 사랑은 정말 대단한데요.그만큼 다양한 카페가 있고,카페마다 사용하는 원두, 머신, 추출 시간과 방법 등에 따라‘에스프레소’의 맛이 다릅니다.이러한 ‘에스프레소’의 개성이커피의..
[리스티클] '멋쟁이'들은 지금 아니면 '이옷' 못 입는다고 난리!눈 깜짝할 사이에날씨가 쌀쌀해졌습니다.얼마 전까지만 해도 반팔을 입었던 것 같은데이제는 재킷을 입어야 하는데요,겨울이면 손이 가는 ‘롱패딩’도 따뜻하고 좋지만,지금이 아니면 입기 어려운, ‘멋쟁이’들이 입는 재킷이..
[카드뉴스] “CC요? 사내 커플인가?” 첫 출근 전, 알아두면 좋은 업무 용어! 아리송한 업무 용어 최근 ‘온보딩’에서 ‘업무 용어’를 따로 배운다고 합니다. *온보딩: 신규 입사자 조직 사회화 과정 그만큼 ‘업무 용어’는 처음 들으면 생소하고 이해도 어렵습니다. 두루두루..
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